Футбол

Материал из Энциклопедия МИФИ

Секция футбола - одно из самых популярных спортивных направлений на кафедре физвоспитания МИФИ.

Берут всех.

Занятие состоит из разминки (в основном, бег) и непосредственно игры в футбол на асфальтовом поле или на теннисных кортах. Минус в том, что в футбол придется играть в любое время года и в любую погоду — и зимой на снегу, и осенью под дождем. Поэтому старайтесь набирать посещения, пока тепло и мало осадков.

Нормативы

Футбольные

Удар на точность: с расстояния 5-7 метров поразить мини-футбольные ворота «верхом»;

Удар на дальность: перебить «верхом» площадку (25-30 метров), при этом мяч не должен выйти из 7-10 метрового коридора;

Удар через себя: 6 раз подряд перекинуть мяч «через себя». После одного «перекидывания» мяч не должен коснуться земли более одного раза;

Жонглирование: 20 раз «начеканить» мяч любой частью тела (естесственно, кроме рук).

На сдачу каждого норматива даётся 3 попытки. Для сдачи достаточно одну из попыток выполнить успешно.

Общефизические

Подтягивания: 1 курс — 11 раз, 2 курс — 14 раз;

Бег на короткие дистанции: 100 метров — <=13.8 секунд;

Бег на длинные дистанции: 3000м — <=13.50 минут (информация неточная) (в первом семестре этот норматив отсутствует);

Прыжок в длину с места: 1 курс — 2.35 м, 2 курс — 2.40 м

Любой норматив можно сдавать неограниченное количество раз в течение семестра. Если какой-либо норматив не сдан, то студент обязан отходить 3 дополнительных посещения.

Этот раздел не завершён. Вы поможете проекту, исправив и дополнив его.

Преподаватели

Этот раздел не завершён. Вы поможете проекту, исправив и дополнив его.

Это незавершённая статья (заготовка). Вы можете помочь Энциклопедии, исправив и дополнив её.